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手指、足指、VIO脱毛報告
【Vのトリミング写真あり。閲覧注意】
皆様、お久しぶりです。
更新は長い間出来ていなかったのですが、その間もアクセスをいただけておりました。6月に入り、肌を見せる機会も増えていくだろうということで、脱毛について調べられる方、検索で当ブログにお越しくださる方もいるのだと思います。
約2.5ヶ月前、久しぶりに医療脱毛の施術を行ってきました。少ないですがまた追加で、脱毛の経過を載せていきたいと思います。どなたかの参考になれば嬉しいです。
手の指
医療脱毛 最低10回(全身脱毛最低3回)
約2.5ヶ月の間に3回剃毛しました。太さはなくなったので短いと目立たないのですが、長くなってくるとふとした時に気になる程度です。産毛よりも少し太い感覚でしょうか。目に触れやすい部分なので、まだ施術をする予定です。
足の指
医療脱毛 最低7回(全身脱毛最低3回)
約2.5ヶ月の間に1回剃毛しました。手の指と比べるとほんど見ることがないので、気づいたら伸びているという印象です。指よりも施術回数が少ないので、少し太いですが少し主張しなくなってきました。
VIO
【Vのトリミング写真あり。閲覧注意】
エステ脱毛 最低3回(全身最低3回含む)
医療脱毛 最低10回(全身最低3回含む)
生きている毛穴が確実に減ってきていますが、まだまだあります。多くのサロンで10回が施術完了の目安になることが多いです。もちろん個人差はありますが、自分で処理できるからこれで終わりにするか、もっと施術したいかを見極める必要があります。
くまポン
くまポンはGMOインターネットグループが運営している「おトクなクーポン購入サイト」です。美容クリニック・美容サロン、グルメから宿泊サービス、通販商品までと幅広いです。脱毛はどうしても費用がかかるので、くまポンのクーポンはとても助けになりました。皆さんもぜひ一度検索してみてください。
医療脱毛10回以上施術後の感想
こちらのブログでも何度か脱毛の記事をあげています。かなり効果も実感しているのですが改めて、医療脱毛を10回以上した上での感想を書いていきます。脱毛のプラン契約時に回数を参考にしてもらえればと思います。
脇
エステ脱毛 最低6回(全身最低3回含む)
医療脱毛 最低12回(全身最低3回含む)
脱毛の中で一番メジャーな部位である脇。私も一番最初に脱毛を始めた部位でもあり、一番効果を感じています。エステ脱毛の時は毛が細くなるという効果を感じませんでしたが、医療脱毛にしてからはかなり毛が細くなり、生えてくるスピードも遅くなりました。冬場は2ヶ月くらい剃らないことをありますが細い毛が4本程がまばらにある状態です。あと2回くらい脇脱毛のプランが残っているのでそれを使い切ったらもう脇はいいかなと思うレベルにはなりました。
腕
エステ脱毛 最低3回(全身最低3回含む)
医療脱毛 最低6回(全身最低3回含む)
腕もかなり気にしている方が多い部分かと思います。私も以前は剃り残しが気になることも多かったのですが、医療脱毛を始めて毛が細くなったことで、あまり気にならなくなりました。が、細い毛になったことで剃り残しも増えました。ただ以前のようにはっきりと太い毛ではないのでそこまで気になりません。肘の近くはまだ太めの毛が生えることがあります。正直生えてこない場所がまばらなので、まだ夏場は放置できない箇所です。まだ施術は重ねたいと考えています。
脚
エステ脱毛 最低3回(全身最低3回含む)
医療脱毛 最低6回(全身最低3回含む)
くるぶしにかなり太い毛が生えていて、目立っていたのですが、医療脱毛後はかなり細くなりました。太ももの毛は元々細いため、膝下より効果は感じませんでした。ただ腕より少し生える量が多いのかなと思います。腕と比べると隠れている場所なので、少しの放置で細い毛がまだまだ生えてきます。ふわふわの毛が生えてきます。腕よりも多く施術を今後行いたいです。
顔
医療脱毛 最低3回
全身脱毛のプランに含まれていないことも多い顔ですが、産毛が多く脱毛の効果を感じにくい箇所と言われています。私自身、口周りの毛が気になっていたのですが、気持ち生えてくるのが遅くなったかな、くらいに感じました。ただ眉毛のぎりぎりまで施術してくれることが多いのでメイクも楽になります。また、顔の毛穴を閉じるので夏場の汗もあまりかかなくなったりメイクのりもよくなるので、まだ施術したいと考えています。
VIO
エステ脱毛 最低3回(全身最低3回含む)
医療脱毛 最低9回(全身最低3回含む)
脇と同じくらい施術しているのがVIOです。エステ脱毛のときから痛みというか熱さを感じました。ジェルを塗られたときの気持ち悪さったらないです。本当。
医療脱毛を初めてした時は、毛に当たっているのがすごく分かって、痛くてもう耐えられないかと思いましたが、次からは大丈夫でした。なので麻酔は特に必要ないかと思います。4回目くらいまでは1ヶ月ほど経つと伸びた毛が抜けてくるのですが、その後からは毛がとても細くなります。元々太く密集しているので、生えてくるのがわかりやすくまばらになります。9回施術をしていますが、2ヶ月ほどするとVは細い毛で生え揃います。IはVほど毛が細くなったとは感じません。Oについても元から毛が細いのでそこまで効果は感じませんでした。施術は重ねたいと思います。
その他
手の指
医療脱毛 最低9回(全身脱毛最低3回)
個人的にすごく気になっていたのが手の指と次に書く足の指の毛です。わかりやすい場所にあるのと太さもあるので剃っても目立ちます。毛が薄くなった今でも産毛みたいに生えてきていて剃り忘れも多いです。今は毛穴自体が閉じてるので、手は綺麗になったと思います。まだ施術は重ねたいと思います。
足の指
医療脱毛 最低6回(全身脱毛最低3回)
指の毛と並んで気になっている部位です。まだ回数を重ねられてないので普通に生えてきますが、細さがマシにはなりました。他の部位の脱毛の効果が出ている分、一番気になっている部分かもしれません。親指がもうチクチク生えてきてて、まだまだ施術は重ねたいと思います。
いろんなサロンやクリニックに通いましたし、お金もたくさん使いました。エステ脱毛はあまり評判は良くないですが、私は最初から医療脱毛していたら、もっと痛かっただろうなと思っているので、まあやって良かったなと思っています。昔は(そこまで古くはないですが)今ほど医療脱毛の価格も安くなかったですし、試しやすかったんですよね。脇はまだしもVIOやくるぶしなどの毛が太い部分は「バチィ」と音が鳴ることも珍しくないので、エステ脱毛挟んでなかったらどうなってたのかなと思います。痛さで滅入ってそう。クリニックによっては麻酔をするという手もありますし、エステ脱毛のハードルの低さや価格も関わってきますので、考えておきたいポイントの一つです。歳を重ねるとムダ毛にも白髪が出てきて効果を実感できないこともあるので、納得できる選択をしてくださいね。
くまポン
くまポンはGMOインターネットグループが運営している「おトクなクーポン購入サイト」です。美容クリニック・美容サロン、グルメから宿泊サービス、通販商品までと幅広いです。脱毛はどうしても費用がかかるので、くまポンのクーポンはとても助けになりました。皆さんもぜひ一度検索してみてください。
SHEINでCle de Peau Beauteを購入しました。
話題の通販サイトSHEIN。私自身も利用しているのですが、数ヶ月ほど前からYSLやNARSなどのデパコス、rom&ndやJoocyeeといった韓国中華コスメの商品が追加されています。気になっていた商品なので注文してみました。
今回購入したのは、クレドポーボーテのヴォワールコレクチュールｎ(VOILE CRÈME CORRECTEUR n)下地です。
注文日は2024年1月28日、受取日は2024年1月31日でした。
お値段は6,269円に割引がかかり4,711円でした。過去のポイント利用も可能です。クレドの公式サイトでは¥7,150円 でした。
こちらはプチプチに包まれ入っていました。
商品はさらにフィルムに包まれていました。
前回のNARSにはなかったパッケージのへこみがありました。
また、QRコードがあり読み取ると英語の商品ページにアクセスすることができました。
フィルムの上に中国語の商品説明が貼られています。
フィルムを剥がしましたが、パッケージにも違和感はありません。
大きな膨らみ等はありません。
手の甲に出してみました。(右側に塗っています。)伸びも良く、綺麗にカバーしてくれます。
成分表は中国語ので、中国販売用なのではと思います。並行輸入品ですね。SHEIN公式もビューティーブランドページを作成し紹介しています。
使用期限が2026年となっているため、そちらについては注意が必要です。
インターネットには粗悪品や模倣品も多いので、どれを購入するのかについては普段より意識する必要があります。
DEPACO（大丸松坂屋コスメオンラインストア）
大丸松坂屋が運営するオンラインショップの為、安心して利用することができます。
クレ・ド・ポー ボーテ ヴォワールコレクチュールｎ
京王ネットショッピング
京王百貨店の公式オンライン通販サイトです。公式のため、デパート店頭と同様に購入できます。また新規購入の方はクーポンも発券されているので、確実にこの商品が欲しいという方にはおすすめです。
[クレ・ド・ポー ボーテ]ヴォワールコレクチュールn SPF25・PA++
auPAYマーケット
普段使っているサイトでお得に買い物する方法もあります。並行輸入品が多いですが様々なお店があるため、お店ごとに値段を含めて検討する必要があります。
SHOPLIST
ファッションのイメージが強いショップリストですが、コスメにも力を入れており、デパコスから韓国コスメまで豊富に品揃えています。また、本物保証されているアイテムも多く、普段のポイントを使うのことができるのも魅力です。
Qoo10
メガ割などのお得なタイミングにあわせて購入する方法もあります。並行輸入品が多いですが様々なお店があるため、お店ごとに値段を含めて検討する必要があります。
コスメリンク
並行輸入品の専門サイトで購入するのも一つの方法です。
お得に購入できるだけではなく、日本未発売品、限定商品などに出会える可能性があります。アウトレットコーナー」「送料無料コーナー」などのイベントもあるのでさらにお得になることもあります。
こちらも並行輸入品を扱うサイトです。
海外買付の為、国内撤退ブランドも購入できます。
また、後払いができるので、初めてのこちらのサイトでご注文される方にも安心してお買い物いただけます。
ベルコスメ
こちらも並行輸入品を扱うサイトです。
初めての購入なら、なんと500円割引！
買った後もさらにお得、クチコミの記入で100円分のポイントプレゼント、全品５％のクーポンプレゼントなど、買ったあとにとずっとお得が続きます。
JUST BUY
使わないで眠っているコスメがある場合は売りに出すのも手です。全国対応の宅配買取が特徴であるJUST BUY。現在はフリマサイトなどで自身で売る方法もありますが、手間をかけたくない人にはこちらがおすすめです。
SHEINでNARSを購入しました。
話題の通販サイトSHEIN。私自身も利用しているのですが、数ヶ月ほど前からYSLやNARSなどのデパコス、rom&ndやJoocyeeといった韓国中華コスメの商品が追加されています。気になっていた商品なので注文してみました。
今回購入したのは、ライトリフレクティングセッティングパウダープレストN、通称リフ粉と呼ばれるフェイスパウダーです。
注文日は2024年1月14日(AM2時)、受取日は2024年1月18日でした。
お値段は5,400円に割引がかかり3,532円でした。過去のポイント利用も可能です。NARSの公式サイトでは5,830円 でした。
こちらはプチプチに包まれ、袋に入っていました。
紙パッケージには中国語の製品情報のシールが貼られています。
サイドにはバーコードもあります。
マットなパッケージです。
パッケージのロゴにラインが入っているように見えるかもしれませんが、これは繊維です。すみません。
パフも入っています。
Aのラインにギザギザが入っています。
パフを取りました。少しだけラメが感じられるプレストパウダーです。
パウダーの角は丸まっています。
成分表は中国語ので、中国販売用なのではと思います。並行輸入品ですね。SHEIN公式もビューティーブランドページを作成し紹介しています。
使用期限が2026年となっているため、そちらについては注意が必要です。
パフのロゴの彫りにギザギザが入っています。
パウダーの角が丸まっています。
インターネットには粗悪品や模倣品も多いので、どれを購入するのかについては普段より意識する必要があります。
DEPACO（大丸松坂屋コスメオンラインストア）
大丸松坂屋が運営するオンラインショップの為、安心して利用することができます。
NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー プレスト N
auPAYマーケット
普段使っているサイトでお得に買い物する方法もあります。並行輸入品が多いですが様々なお店があるため、お店ごとに値段を含めて検討する必要があります。
Qoo10
メガ割などのお得なタイミングにあわせて購入する方法もあります。並行輸入品が多いですが様々なお店があるため、お店ごとに値段を含めて検討する必要があります。
SHOPLIST
ファッションのイメージが強いショップリストですが、コスメにも力を入れており、デパコスから韓国コスメまで豊富に品揃えています。また、本物保証されているアイテムも多く、普段のポイントを使うのことができるのも魅力です。
コスメリンク
並行輸入品の専門サイトで購入するのも一つの方法です。
お得に購入できるだけではなく、日本未発売品、限定商品などに出会える可能性があります。アウトレットコーナー」「送料無料コーナー」などのイベントもあるのでさらにお得になることもあります。
こちらも並行輸入品を扱うサイトです。
海外買付の為、国内撤退ブランドも購入できます。
また、後払いができるので、初めてのこちらのサイトでご注文される方にも安心してお買い物いただけます。
ベルコスメ
こちらも並行輸入品を扱うサイトです。
初めての購入なら、なんと500円割引！
買った後もさらにお得、クチコミの記入で100円分のポイントプレゼント、全品５％のクーポンプレゼントなど、買ったあとにとずっとお得が続きます。
JUST BUY
使わないで眠っているコスメがある場合は売りに出すのも手です。全国対応の宅配買取が特徴であるJUST BUY。現在はフリマサイトなどで自身で売る方法もありますが、手間をかけたくない人にはこちらがおすすめです。
深爪が治った(爪噛み、爪欠け、爪むしり)
左側の画像のみ反転処理してます。
はじめに
つい最近、爪を綺麗に伸ばせるようになった。
爪を触らず、噛まずにいれるようになった。
爪を欠けさせたり、深爪をしないようになった。
物心がついた頃から深爪だった私がである。
もう一生治らないものだと思っていたが、何とかなったので方法等をシェアをしたいと思う。
深爪ライフ
前述したように私は幼い頃からずっと深爪だった。白い部分があったときのことが思い出せないくらいだ。
ずっと深爪にコンプレックスがあった。しかし治らなかった。写真を撮る時も爪がわかりにくいように撮った。マニキュアも塗ったし、噛まないように！と意識もしたがダメだった。
爪を根元からえぐり、爪を剥いで2枚爪になったこともある。自分でも「やばいな」と思い、何度も辞めようとと思ったがイライラすると噛んだり、触って欠けさせ、深爪になってしまいだめだった。
きっかけ
そんな私が爪を伸ばすきっかけの一つ目は、ネイルサロンで長さだしをしてもらったことだ。
簡単に言うと付け爪である。(スカルプというアクリルでの長さだしもあるし、ジェルネイルで長さを出すのもある。)爪の形をしたチップを爪先あたりに乗せるように削り接着する。
その上からジェルを塗り、本物の爪のようにみせる。最初はドキドキである。
これまで「ネイルサロンは長い爪の人しか行けない」と思っていた私の概念が崩された瞬間だった。
予約の備考時に「深爪です」とでも書いておけば良い。画像のような爪の私でも断られることはなかった。もし不安であれば「深爪矯正」を押し出しているところがイイ。相手はプロなので、親身になってくれることも多い。爪の短さよりもささくれといった滲みる要素の方が問題かもしれない。痛みがあって施術が難しいかも。
長さだしは追加プランのため、ただジェルネイルをするより予算が嵩む。通常のジェルが5000円の場合、長さ出しをすると8000-10000円くらいにはなるだろうか。シンプルなものなのかアートをするかで値段も変わる。
なので頻繁にはできなかったし、深爪を見られて「痛そう」とか「伸ばさないんですか？」とか聞かれるのが苦痛だった。相手に分かるわけないからね。
ピンクベージュのグラデが一番自然になるが、チップが白の場合はほぼクリアカラーでも馴染みがいいかも。
長さだしをしている約3週間から4週間は爪を噛めないし、爪を欠けさせることもできない。だから爪は伸びていく。そしてジェルネイルが取れ、素の爪になるといつも通りまた短くなる。白い部分が全くない状態でも、外れる時には白い部分がすこしできる程には伸びている。
そんなこんなで自分の中で特別なイベントがある時は深爪を隠すために長さだしをした。自分の欠点だと思っていた部分を隠せるからだ。何度も何度も繰り返した。7年くらいはいたちごっこをしていた。
私が爪を伸ばすきっかけの二つ目は、毎年自分の決めた目標を毎年果たせていないと気づいたことである。
とある日、過去の手帳を見返した。年間の目標が書いてあるページには「爪を綺麗に伸ばす」と書かれていた。他の手帳にも、加えて今年の手帳にもだ。
「私ずっと変われてないんだな」そう思った瞬間
「いつまで変われないんだろう」と思った。いや「変わるなら今だな」と思った。
意識したこと
その日から私は真剣に爪を噛む、爪を欠けさせる癖をなくすにはどうすればいいか調べた。インターネットでは下記がよく書かれていた。
病院に行く、苦いマニキュアを塗る、以前に調べた時と特に代わり映えのしない内容だった。
「まず自分自身を知らないと」そう考えた私はどういう時に「爪を触ってしまうのか」「噛んでしまうのか」をメモに残すことにした。そしてどれが体感として多いのかを考えた。
第一郡(一番きっかけになりやすいと感じるもの)
爪の先端がガタついているとき
口の中に違和感を感じるとき(苦く感じるとき、舌が変に感じるとき。これは水分をとっても変わらない。)
第二郡
イライラしたとき
考え事をしているとき(考えた時に口元に指を持っていきがち)
第三郡
手持ち無沙汰なとき(なにも持っていないとき)
不安なとき
これは人によって様々だと思うので、読んでいる皆さんが、自身を考察する必要がある。
口がムズムズするからなにかを食べたくなる人なのか、口の中が苦く感じるのを治したい人なのか。
癖を治すためにしたこと
傾向が分かったら、そうならないように気をつけ、衝動が来そうになったら他にそらす。
新しい発見があれば追記し、更新していく。そしてそれを気をつける。ここには書いてないが、「仕事が忙しい日はイライラしがち」といった関連性のある気づきもあった。
もっと小さな気づきもメモしておくといいかもしれない。
私は知り合いの前では噛むことは少なく、知り合いの前でも爪を欠けさせる行動をすると気付いた。なので知り合いがいなくても人の目があると意識し、爪のガタツキに気づいた時には持ち運べる小さいヤスリで整えることにした。またネイルオイルを会社に置き、カサついた時には塗るようにした。
寝る前の少しの時間、手持ち無沙汰になる時は爪を口元に持ってくるのではなく、足首をクルクルするようにした。
口の中の違和感については飲みのもを意識して飲んだり、飴等で状況を変えてみたりした。
ジェルネイルをした後は爪が伸びるが、爪の負担もありフニャっとする。
そこが関門の一つである。爪が伸びても折れてしまうのだ。深爪の時より少しずつ爪は硬くなっていくのだが、ふにゃっとしてしまうのも事実である。
ジェルネイルをしていた頃の爪が生え変わるには半年近くかかる。お金がある場合はサロンに行くのもいいと思うが、私はセルフネイルとパラジェル(サロン)で乗り越えた。
セルフネイルは100均のピールオフジェルベースにを、サロンではパラジェルをし、綺麗な爪かつ耐久のある爪であるように心がけた。
(ピールオフジェルもパラジェルも爪を削らない為、通常のジェルより爪が薄くなる、ふにゃっとなる可能性が低い。もちろん互いにメリット、デメリットがあるが)
最初と同じで「そもそも爪を噛めない、欠けさせない」状況にしたのである。
もちろんここまで育ってもふとした拍子でジェルを剥がし、爪を噛んでしまう衝動がくるときもある。
というより噛む代わりにジェルを剥がしている気がしていた。
ここ4年くらいは間隔を空けて、伸びては深爪へ、伸びては深爪へとなったことが何度もある。ただ少しずつ傾向が分かってきたのも事実で、気づきをメモしていた。そしてそれを意識しての繰り返しである。
理由もわからず爪噛みがなくなり、白い部分が伸びてきたこともあった。だが、理由も分からないので爪噛みがまた始まった。
実はこの記事も書いてはまた深爪になり延期、書いてはまた深爪になり延期というのを何度か重ねた。
何度も短さを整え、薄くマニキュアを塗っているだけだが、爪噛みも、爪を欠けさせても、爪をむしってもいないもしかしたら「爪を綺麗に伸ばせるようになった」といえるのではないかと思い記事を書いている。
終わりに
25年以上爪噛みをしていた人間なので、また戻るかもしれない。ストレスが爆発的に増えれば前より悪化するかもしれない。しかし一度治すことが出来ればもし戻ってもまた治すことができると考えている。
「運良く爪噛みが治る可能性にかける」か「意識して治すか」どちらかだ。あくまで一個人の実例として残しておく。爪噛み、深爪で悩んでいる皆さんの参考になれば嬉しい。
追記
※爪をかけさせる
爪の先端に生まれる段差をなん度も触り、爪を短くしてしまうこと。毟ると同じ意味にになるのかと思いつつ、個人的には爪噛みでも爪を毟るとも違ったように感じたため、そのようにわざと分別している。
※ピールオフベースジェル
私は100均(キャンドゥ、セリア)を使用。ピールオフベースを爪の縁からスペースが開くように全体に塗り硬化、通常のベースジェルを塗り硬化、カラーを塗り硬化、トップを塗り硬化で5-6日程度持つ。ピールオフという利点の為、縁まできちんと塗るとその分取れやすくなるので中心部に塗るようにするとモチが良くなる気がする。個人的にマニキュアはガサツだと表面の凸凹や色ムラが気になるので、ジェルの方がおすすめ。
医療VIO脱毛10回を終えました
先日医療VIO脱毛10回目を受けてきましたので、そちらを記録しておきます。
脱毛には費用がとてもかかりました。くまポンのクーポンはとても助けになりました。皆さんもぜひ一度検索してみてください。
VIO脱毛9回目(半年程度経過)
4ヶ月経った頃には全体的に生え揃い、脱毛前より濃さが薄くなったな、くらいになりました。生えてこないけ毛が確実に増えているのと、生えてきていても太さが半分以上細くなっていて、そんなに主張してきませんでした。ただIとOはもともと濃くて太い毛というよりは細めだったので、長さが気になりました。
VIO脱毛10回目(1ヶ月経過)
1ヶ月経過しましたがほぼ生えてきてません。ですが3ヶ月くらいすればまた生えそろってくるのかなあと感じています。
半年に1回を数年していけばほどよくなるのかなあと。
脱毛契約時に契約期間が決まっていることも多いので、月1、2といったように脱毛の周期が決められてしまうのですが、
10回を超えてくると生えそろう期間も伸びてくるので、単発の方がいいのかなあと感じました。
また、歳を重ねるにつれ体毛が薄くなってるなぁとも感じるのと、白髪になると脱毛効果がない場合も多いそうですので、脱毛を始める年齢を含めて判断基準にするといいかもしれません。
よろしければ過去の記事もご覧ください。
https://kitaohji3.hatenablog.com/entry/2022/03/04/015850kitaohji3.hatenablog.com
kitaohji3.hatenablog.com
kitaohji3.hatenablog.com
https://kitaohji3.hatenablog.com/entry/2022/09/19/212041kitaohji3.hatenablog.com
